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Life Design ViXer
2F個室60分
2F個室30分
2Fセルフスマーティ(男性)
3Fセルフエステ(女性)
パーソナルオプション
スタジオ
プログラムを選択してください
50
分
パーソナルトレーニング
医療国家資格を有したトレーナーが会員様の理想の体になれるようにトレーニングを行っていきます。
トレーニングのやり方がわからない、思うように効果が出ないなど気になっている方は、お試しください。
初回の方は、予約時間に2階フロント前にお越しください。
50
分
パーソナルストレッチ
自分では、伸ばしにくい筋肉をトレーナーがほぐしてきます。
普段のお仕事がデスクワーク、スマホを頻繁に使う方に方におすすめです。
また、肩甲骨や股関節の可動域改善にも有効です。
初回の方は、予約時間に2階フロント前にお越しください。
50
分
パーソナルキャビテーション
セルフエステでは、難しい背中、中々落ちにくいお腹の脂肪を
エステティシャンがキャビテーションを使用しアプローチします。
初回の方は、予約時間に女性更衣室にお越しくださいスタッフがご案内させていただきます。
30
分
フェイシャルコース(顔・キャビテーション)
30
分
マシン指導
怪我しない、効率の良いフォームを獲得していただくため
実際トレーニングを行いながらマシンの使い方等を説明をさせていただきます。
※食事、身体評価、細かいトレーニング方法などは、オプションのパーソナルトレーニングとなっています。
50
分
オイルマッサージ 50分
リンパドレナージュの全身オイルマッサージのコースです。浮腫や疲れの溜まったお体のケアに。初めてのオイルマッサージの方にも最適です。
初回の方は、予約時間に女性更衣室にお越しください。
特に必要なものは,ございません。
※旧名前:ディープティシュー
100
分
オイルマッサージ(ヘッド付き)100分
筋膜リリースを取り入れ、より深くマッサージ。リンパも流しながら身体をゆるめるオイルマッサージです。(ヘッドマッサージ付)
初回の方は、予約時間に女性更衣室にお越しください。
特に必要なものは,ございません。
120
分
オイルマッサージ(ヘッド、フェイシャル付き)120分
筋膜リリースを取り入れリンパも流しながら、より深くマッサージ。お客様のご希望に沿って創り上げる身体の統合コースです。(フェイシャル付)
50
分
男性オイルマッサージ50分
リンパドレナージュの全身オイルマッサージのコースです。浮腫や疲れの溜まったお体のケアに。初めてのオイルマッサージの方にも最適です。
100
分
男性オイルマッサージ100分
筋膜リリースを取り入れ、より深くマッサージ。リンパも流しながら身体をゆるめるオイルマッサージです。(ヘッドマッサージ付)
55
分
パーソナルピラティス
理学療法士&PHIピラティスの資格を有した女性ピラティストレーナーと一緒にインナーの筋肉を刺激し
「身体能力向上」「肩こり改善」「冷え性の改善」「腰痛の改善」「自律神経が整う」
にアプローチしていきます!
※場所は、向かいauショップ2階「ViXerスタジオ」
※日時は、月、水、金の10時〜18時の間限定で行います!
80
分
フェイシャル付きキャビテーション
キャンペーンの方限定コース!
40
分
カウンセリング
期間限定の腸内環境や食事等のカウンセリングとなります。
トレーニングは、行わず今の身体の状態を評価しアドバイスさせていただきます。
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